In meiner Privatpraxis biete ich seit 2016 einen ganzheitlichen Beratungsansatz aus:
1. Systemische Therapie
2. Hypnotherapie nach Milton Erickson / Klinische Hypnose
3. Paarberatung

Sie sind auf der Suche nach psychologischer Unterstützung, um:

  • Lösungsstrategien für aktuelle Lebenskrisen (Trauer, Trennung, Scheidung, Umzug, Midlife-Crisis, Jobwechsel, coming-out) zu erarbeiten.
  • sich beruflich zu verändern oder um Ihre wahre Berufung zu finden.
  • konstruktiv und selbstbewusst zu kommunizieren.
  • sich mutig den eigenen Ängsten und Horrorszenarien zu stellen (z. B. Prüfungsangst, Panikattacken, Zwänge, Agoraphobie, Flugangst, Generalisierte Angststörung)
  • Stress, Überforderung oder Burnout mit Entspannungsritualen zu begegnen.
  • wieder zu Balance und Lebensqualität zu finden.
  • einen liebevollen Zugang zu psychosomatischen Symptomen (z. B.: Schlafstörungen, Schmerzen, Herzrasen, Magen-Darm-Beschwerden, Allergien, uvm.) zu finden und Ihre Selbstheilungskräfte zu nutzen.
  • neue Lebensenergie bei depressiven Zuständen zu tanken.
  • Grübelgedanken oder Zwangsgedanken in den Griff zu bekommen.
  • besser mit eigenen Gefühlen wie Angst, Wut, Trauer oder impulsiven Stimmungsschwankungen umgehen zu können.
  • effektiver zu arbeiten ohne Leistungsblockaden und Selbstzweifel.
  • selbstschädigendes Verhalten (Süchte, Ritzen, Essen) abzulegen.
  • Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Sozialkompetenz zu stärken.

„Nutzen Sie bestehende Herausforderungen, um sich weiterzuentwickeln. Brechen Sie aus überholten Denk- und Handlungsmustern aus und bauen Sie erfolgreichere Muster auf. Finden Sie heraus, welche überraschenden Antworten Ihnen Ihre innere Weisheit auf Ihre Lebensfragen gibt. Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Vorgespräch am Telefon die Möglichkeiten einer weiteren Zusammenarbeit besprechen.“

Anja Schirlitz (Geschäftsführerin)

Hilfe in Notfällen

Sollten Sie sich in einer akuten Krise mit lebensmüden Gedanken befinden, wählen Sie bitte die 112.
Die Telefonseelsorge ist ebenfalls 24h für Sie da (telefonseelsorge.de, Telefon: 0800 111 0 111)